ColdCoffeeGirl: blog

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Olá! Depois desta época festiva chega os tão desejados SALDOS. Esta é uma boa oportunidade para encontrar algumas peças must-have da estação a preços mais felizes. Querem saber quais as melhores dicas? Continuem a ler!

Fazer uma lista

A primeira coisa a fazer é pensar e até fazer uma lista de coisas que precisamos e/ou queremos. Existem peças que precisamos sempre. Por exemplo: calças de ganga, camisolas mais quentas ou t-shirts.

Para além dos básicos, que nem sempre entram em promoção, devemos tentar encontrar um ponto de equilibrio entre o que precisamos e o nosso desejo de consumo. Isso nos leva ao próximo ponto.

Analisar o nosso roupeiro

Um dos problemas que encontro é ter demasiada roupa e não usar metade do que tenho nas gavetas. Por isso é sempre bom fazer uma limpeza antes de andar a comprar coisas que depois chegamos a casa e vemos que nem espeço para guardar temos ou temos alguma peça muito parecida.

Em x de deitarem para o lixo procurem dar a instituições ou até mesmo no serviço social da vossa freguesia ou então pensem em alguém que poderia precisar.

Resistir ao consuimismo

Muitas das vezes, e falo por experiência própria, acabo por comprar coisas que nem precisava ou não me ficam muito bem. Apesar de podermos trocar as peças, convém vermos bem o que estamos a levar. Ver se a cor nos fica bem, se aquela camisola naquela cor fica bem com a maior parte das nossas peças de roupa. E claro, vale apena gastar dinheiro nesta peça?

Ter um Budget

Algo que acho dificil é encontrar um limite para os gastos. No entanto, não é impossivel. Por isso é que a primeira dica deste post é importante. Quando fazemos uma lista mental ou em papel do que queremos comprar é mais fácil mantermo-nos no budget.

Ver as lojas antes dos saldos e nas lojas online.

Algo que pode ajudar na escolha das peças é ir à loja antes do saldos e ver alguma peça que realmente gostavamos de apanhar em saldo. Depois, quando for a altura, é mais fácil chegar à loja e ir buscar. Mas e se o vosso número já não estiver lá?

Sempre têm a loja online. No entanto prefiro comprar online algumas coisas que tenho certeza do meu tamanho, como t-shirts ou camiseiros.

Por fim a minha última dica é: Divirtam-se. aproveitem e experimentem peças diferentes do vosso estilo. Cores, estilos, calças diferenças. Podem se surpreender!

Estas foram as minhas dicas para aproveitarem bem os saldos. Agora tenho de ir que quero ver se apanho um casaco na Zara.

XOXO

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Olá! O #Out Of the Coffee Cage de hoje é diferente do habitual. Um dos meus objetivos do blog, como todos sabem, é desenvolver a minha escrita. De forma a tornar o blog mais interessante decidi trazer algumas entrevistas a pessoas que se destacam no mundo da moda.

A minha primeira entrevista é, então, a Patrícia Cabral. Não conhecem? Deviam! Continuem a ler o post para descobrirem quem é esta Portuguesa cheia de Garra.

Patrícia Cabral. 22 Anos. Viseu.

Modelo, Blogger, Miss, Ambientalista e Fitness Girl.

1) Para quem não conhece a Patrícia Cabral, o que as pessoas precisam saber sobre ti?

Sou uma pessoa muito frontal e directa. Quando gosto, gosto. Quando não gosto, não gosto. Não finjo! Sou amiga dos meus amigos, sou trabalhadora e perfeccionista. Luto pelo que quero e pelo que gosto, baseado nos ideais em que acredito. Ajudo de bom agrado todas as pessoas quando sou solicitada. Estou ligada a causas ambientais e sociais. Detesto todas as diferenças humanas que há no mundo e claro, adoro o mundo da moda.

2) Como surgiu o gosto pela moda?

No fundo todas nós vivemos um pouco a sonhar um dia pisar uma passerelle, ver várias máquinas fotográficas e câmaras direccionadas a nós. Eu nunca acreditei que seria capaz, mas no fim do primeiro desfile a força de várias pessoas é que me fez trabalhar muito e acreditar em mim própria para conseguir conquistar o que já conquistei.

3) Recorda-nos do teu primeiro trabalho no mundo da moda. Estavas com os nervos à flor da pele ou muito calmos?

Por incrível que pareça, fiz passerelle, antes da fotografia. O meu primeiro desfile começou com um convite de uma loja de roupa sediada no centro da cidade de Viseu, no bar Factor C também em Viseu. Foi há quase 5 anos. Estava realmente muito nervosa, a minha boca tremia quando tentava sorrir, mas fui-me ambientando e no final do desfile já estava bem. Por gostarem do meu desempenho, fui logo convidada para fotografar e para ser a modelo oficial da loja. A partir daí fui crescendo com muito trabalho.

4) Mais recentemente foste representar Portugal na Albânia, no concurso de beleza internacional “The Miss Globe 2016”. É dos trabalhos que mais te orgulhas?

O concurso “The Miss Globe” é um concurso que conta com mais de 40 anos de história. É o meu maior orgulho, pois fui a única representante portuguesa neste certame mundial de beleza. Aqui sim, a pressão é muito grande por estarmos a representar o nosso país em frente às câmaras de televisão

5) O que sentiste ao alcançar este marco importante na tua carreira de modelo?

Conseguir chegar ao top 25 internacional, faz-me sentir muito orgulhosa, por todo o trabalho e o esforço que fiz para conseguir atingir este patamar. Devo-o também a todos aqueles que me apoiaram, pois sozinha nunca conseguiria.

6) Qual o teu feedback depois de estares nos bastidores do mundo da moda?

Nos bastidores de um evento, seja ele passerelle ou fotográfico, existe um mundo à parte, é uma correria descumunal. A pressão é enorme para que tudo saia com tempos correctos e extremamente perfeito. É um mundo onde não há direito a erros.

7) Para além do trabalho como manequim, tens um blog. Como surgiu a ideia de entrar neste mundo dos blogs?

O blog tem-me ajudado muito no meu reconhecimento profissional. Acredito piamente em todos os posts que faço no meu blog. A ideia surgiu quando comecei a seguir algumas bloggers internacionais para me conseguir orientar em relação a toda a minha imagem, e então achei que se eu criasse um blog, talvez um dia fosse uma ajuda para conseguir atingir algumas metas profissionais.

Blog: Patrícia Cabral

8) Sendo uma pessoa ligada à moda qual a tendência que não consegues usar? E qual a que não trocas por nada?

A tendência que até hoje não consegui usar, são as calças “cócó”, apenas por não me identificar com elas. E a tendência que não troco por nada são os calções de ganga.

9) Sendo seguidora da tua página sei que és uma fitness girl. É dificil manter uma rotina saúdavel?

Eu trabalho 8h por dia na empresa do meu pai. Não vivo só da moda, logo é preciso fazer vários sacrifícios e no início custa um pouco, mas depois torna-se uma rotina. Acabamos por nos adaptar e quando damos por nós já não conseguimos viver de outra forma.

9) Quais os teus cuidados com a pele, corpo e alimentação que tens como modelo?

80% do nosso corpo é alimentação, suplementação e descanso. 20% é treino. Na alimentação procuro fazer 6 refeições por dia e 7 nos dias de treino. Uma alimentação variada e equilibrada nutricionalmente é o ideal, pois já consigo orientar-me sozinha, mas de vez em quando tenho apoio de um nutricionista.

As boas práticas alimentares influenciam o bem-estar da pele, e para além disso faço a minha rotina diária, que consiste em: Esfoliar uma vez por semana, lavar o rosto diariamente com um gel de limpeza facial (de manhã e há noite), aplicar um creme de dia, e um creme de noite.

Uma coisa que eu nunca faço, é dormir maquilhada. É muito importante retirar toda a maquilhagem antes de nos deitarmos. São gestos simples que fazem toda a diferença.

9) Quais os teus objetivos no futuro?

O mundo da fotografia e da passerelle profissional termina rápido, pois há sempre pessoas mais jovens para fazer o nosso trabalho e temos de estar mentalizados e preparados psicologicamente para isso. Amo o mundo da moda, e espero estar sempre ligada a ela, toda a minha vida. Tenho imensos projectos que me podem e que me vão sustentar. Vou deixar a minha marca, mas para já estou a usufruir e a preparar o meu futuro, mas enquanto não estiver tudo devidamente registado, não posso adiantar mais nada sobre isso.

A Patrícia é uma pessoa muito simpática, querida e super acessível. Quero agradecer mais uma vez por ter aceite ser entrevistada. Espero que o mundo da moda continue a fazer parte da sua vida e que alcance todos os seus objetivos. Vou sem dúvida continuar a seguir o seu trabalho. Obrigada!

Espero que tenham gostado desta entrevista! Deixo abaixo os links onde podem seguir de perto o trabalho da Patrícia!

Facebook- Patrícia Cabral | Instagram: patriciaccabral

(fotografias disponibilizadas pela própria)

XOXO

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Olá! Todos nós gostamos de viajar e talvez a escolha do destino é mais difícil do que outra coisa. Ao longo desta semana vou publicar a serie: #ColdCoffeeGirl em Viagem para vos ajudar a escolher o vosso destino, dicas de organização de viagem e até mesmo de como organizarem a vossa mala de viagem.

1) Escolher a data e duração de viagem

Muitas pessoas têm férias apenas em determinadas alturas do ano, por isso a escolha de uma data vai influenciar também o destino das próximas férias.

Para além da escolha da data, o tempo da viagem é algo que deve determinar o tipo de turismo que queremos fazer. Como assim?

Por exemplo, aqui na ilha o turismo é muito ligado à natureza. Temos os pontos principais da ilha (Furnas, 7 cidades, Lagoa do Fogo...), mas existem lugares mais escondidos que requerem tempo para os explorar. Normalmente as pessoas que procuram turismo de aventura, ou seja, querem fazer trilhos e explorar a ilha necessitam de mais tempo do que alguém que quer fazer um turismo mais ligeiro.

2) Escolher o destino

Uma forma de escolherem um bom destino é fazer uma lista de sítios que gostavam de viajar. Aqueles destinos com que sempre sonhamos: pela Europa, para uma grande metrópole ou para um lugar de praia.

Ao termos a noção da duração da viagem vamos conseguir escolher um destino em que consigamos aproveitar ao máximo a viagem.

3) Como lá chegar

Em Portugal Continental há uma variedade de cidades e localidades que são de fácil acesso através de comboio, carro ou metro. No entanto, para viajar para outros continentes é necessário apanhar o avião.

Para escolher a companhia aérea que vos compense mais procurem promoções, usar milhas e as low cost.

Na minha experiência com low costs, nomeadamente a Ryanair, convém marcarem a passagem assim que tiverem visto uma boa promoção. Normalmente com o passar dos dias, os preços sobem e quanto mais perto da data mais caro fica. Por isso comprem com pelo menos 2/3 semanas de antecedência.

Se forem viajar dentro do vosso país, a aplicação bla bla car é uma boa opção se quiserem poupar uns trocos. Mas, tenham sempre cuidado, com quem andam à boleia. Nem todas as pessoas são bem intencionadas.

4) Sítio para ficar

Se não têm ninguém conhecido com quem ficar, podem optar por ficar num hotel, hostel, pensão, pousada, depende do preço que querem gastar.

Apesar de ainda não ter sido necessário reservar um quarto num destes sítios quando viajei, procurei sempre ver a avaliação de outros turistas, localização e o aspeto do local.

Recomendo o Trivago e o site Momondo para a vossa pesquisa.

Depois destes 4 passos podes começar a pensar nos locais que queres visitar e explorar, sítios onde vais comer e até mesmo que transporte vais usar.

Queres saber quais as minhas dicas para o planeamento da viagem? Aparece amanhã aqui no blog!

XOXO

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